Zajęcia fitness i joga

Zajęcia fitness w naszym hotelu to kompleksowe podejście do zdrowia i dobrego samopoczucia, obejmujące różnorodne formy aktywności dostosowane do różnych potrzeb. W ofercie znajdziesz:

• Joga i mindfulness, które pomagają osiągnąć harmonię między ciałem, a umysłem;
• Zajęcia na płaski brzuch oraz jędrne pośladki, skupiające się na modelowaniu sylwetki i wzmacnianiu kluczowych partii mięśniowych.
• Aqua fitness, który łączy ruch w wodzie zapewniając efektywny i bezpieczny trening dla całego ciała.
• Zajęcia ze stretchingu i treningu obwodowego łączą rozciąganie poprawiające elastyczność i mobilność ciała z intensywnymi ćwiczeniami wzmacniającymi różne grupy mięśni w formie obwodu.

Zajęcia fitness odbywają się zgodnie z harmonogramem (po szczegóły zapraszamy do Recepcji):

• ZAJĘCIA FITNESS - SPRAWDŹ

Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy u Concierge.