Fitness- und Yogakurse

Fitnesskurse in unserem Hotel sind ein ganzheitlicher Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden, der verschiedene Aktivitäten umfasst, die auf unterschiedliche Bedürfnisse zugeschnitten sind. Im Angebot finden Sie:

• Yoga und Achtsamkeit, die helfen, Harmonie zwischen Körper und Geist zu erreichen;
• Übungen für die flache Bauchmuskulatur sowie straffe Gesäßmuskeln, die sich auf die Formgebung der Silhouette und die Stärkung der wichtigsten Muskelpartien konzentrieren.
• Aqua Fitness, das Bewegung im Wasser kombiniert und ein effektives und sicheres Ganzkörpertraining gewährleistet.
• Stretching- und Zirkeltrainingseinheiten verbinden Dehnübungen zur Verbesserung der Flexibilität und Mobilität des Körpers mit intensiven Übungen zur Stärkung verschiedener Muskelgruppen in Form eines Zirkeltrainings.

Die Fitnesskurse finden nach Zeitplan statt (für Details wenden Sie sich bitte an die Rezeption):

• FITNESSKURSE - ÜBERPRÜFEN(Englische Version)

Der Eintritt ist kostenlos. Anmeldung beim Concierge erforderlich.