Fitness a jóga kurzy

Fitnessové lekce v našem hotelu představují komplexní přístup ke zdraví a pohodě, zahrnující různé formy aktivit přizpůsobené různým potřebám. V nabídce najdete:

• Jóga a mindfulness, které pomáhají dosáhnout harmonie mezi tělem a myslí;
• Lekce na ploché břicho a pevné hýždě, zaměřující se na formování postavy a posilování klíčových svalových partií.
• Aqua fitness, který kombinuje pohyb ve vodě a zajišťuje efektivní a bezpečný trénink pro celé tělo.
• Stretching a kruhový trénink spojují protahování zlepšující pružnost a pohyblivost těla s intenzivními cvičeními posilujícími různé svalové skupiny ve formě kruhu.

Fitnessové lekce probíhají podle plánu (pro podrobnosti se obracejte na recepci):

• FITNESS KURZY - KONTROLA (anglická verze)

Vstup je zdarma. Registrace u Concierge je povinná.