ZEIT NUR FÜR DICH

iDie Fitnesskurse in unserem Hotel sind ein umfassender Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden und umfassen eine Vielzahl an Aktivitäten, die auf unterschiedliche Bedürfnisse zugeschnitten sind. Das Angebot beinhaltet:

• Yoga und Achtsamkeit, die helfen, Harmonie zwischen Körper und Geist zu erreichen;
• Kurse für einen flachen Bauch und einen straffen Po mit Fokus auf Körperformung und Stärkung wichtiger Muskelgruppen;
• Aqua-Fitness kombiniert Bewegung im Wasser und ermöglicht so ein effektives und sicheres Training für den ganzen Körper.
• Stretching- und Zirkeltrainingskurse kombinieren Dehnungsübungen zur Verbesserung von Flexibilität und Beweglichkeit mit intensiven Übungen zur Stärkung verschiedener Muskelgruppen im Zirkelformat.

Die Fitnesskurse finden gemäss Zeitplan statt (Details erfahren Sie an der Rezeption):

• Stundenplan - ÜBERPRÜFEN (Englische Version)

Der Eintritt ist frei. Reservierungen beim Concierge sind erforderlich.

Saunazeremonien sind Rituale, die Entspannung, Regeneration und Aromatherapie kombinieren. Während der Zeremonie verwendet der Saunameister Fächeltechniken und natürliche ätherische Öle. Begleitet wird dies durch sorgfältig ausgewählte Musik und eine Atmosphäre, die zur Entspannung beiträgt. Es ist nicht nur eine Möglichkeit zur Entgiftung, sondern auch ein unvergessliches Erlebnis, perfekt für Menschen, die dem Alltag entfliehen und sich um ihr Wohlbefinden kümmern möchten.

• Die Zeremonien finden jeden Freitag von 20.00 bis 22.00 Uhr im Wellnessbereich statt;
• Eine zusätzliche kostenpflichtige Attraktion – 50 PLN/Person (die Gebühr beinhaltet den Eintritt zu vier Zeremonien).